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豚の生姜焼きの献立
甘辛いタレでご飯が進む豚の生姜焼きなので、あっさり食べられるキャロットラペを付け合わせに。汁ものはシンプルな豆腐とネギの味噌汁で箸休めにどうぞ。
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■主菜:豚の生姜焼き(豚こま)■副菜:キャロットラペ■副菜:大根の煮物■汁物:豆腐とネギの味噌汁■主食:ごはん
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●豚の生姜焼き(豚こま)豚肉(豚こま) 200g玉ねぎ 1/2個★生姜(チューブでもOK) 1片大さじ1★醤油 大さじ2★みりん 大さじ2★酒 大さじ2薄力粉 大さじ1
【おすすめ付け合わせ】
レタス 適量ミニトマト 4個●キャロットラペにんじん 1本★砂糖 小さじ1/2★塩 少々★酢 大さじ2★オリーブオイル 大さじ1砕いたクルミやレーズン(あれば) 適量●大根の煮物大根 0.5本★砂糖 大さじ1/2★醤油 大さじ1★みりん 大さじ1★酒 大さじ2★和風顆粒だし 小さじ1水 250cc●豆腐とネギの味噌汁木綿豆腐 1/2丁ネギ 適量
今日の献立の材料(2人分)
翌日の献立の準備
今日の献立は、1週間献立のDay2の献立です。1週間こんだて
この献立を含む1週間献立はこちら使った食器など

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細かい千切りも短時間で楽にできるのでオススメです。
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iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 角型
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重ねて置けるので冷蔵庫への保存や持ち運びも簡単です♪
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