【揚げないエビマヨの献立】副菜・付け合わせレシピ

揚げないエビマヨの献立です。副菜・付け合わせとともに、レシピ・作る手順も紹介しています。

目次

  1. 献立
  2. 材料
  3. 献立作りの手順
  4. 1週間の献立

揚げないエビマヨの献立

大人も子供も大好きなエビマヨ。意外と簡単にできてしまう主菜です。副菜2品はどちらも火を使わないので簡単にできます。全部で30分以内に完成の献立です

    今日の献立の材料(2人分)

  • ●揚げないエビマヨ

    エビ 200ｇ
    キャベツ 1/4個
    片栗粉 適量
    サラダ油 適量
    ★マヨネーズ 大さじ3
    ★ケチャップ 大さじ1
    ★牛乳かヨーグルト 大さじ1
    ★砂糖 小さじ1
    ★レモン汁（あれば 小さじ1

    ※レシピ詳細はこちら

    ●トマトとしそのナムル

    トマト 1個
    大葉 2枚
    ★鶏ガラスープの素 小さじ1
    ★ごま油 小さじ2

    ※レシピ詳細はこちら

    ●レンジでとうもろこし

    とうもろこし 1本

    ※レシピ詳細はこちら

    ●にんじんと豆腐の中華スープ

    にんじん 1/3本
    木綿豆腐 1/2丁

1週間こんだて

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