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材料(2人分)
三つ葉 2束ツナ 1缶★醤油 少々★塩 少々
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作り方
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1三つ葉は根元を切り、4～5㎝に切る -
2耐熱容器に入れラップをして、600ｗのレンジで2分加熱する -
3軽く油を切ったツナ缶と★の調味料と三つ葉をあえたら完成(メモ1)
★(醤油:少々、塩:少々)
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料理ひとことメモ
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ツナに味がしっかりあるので、調味料は塩と醤油を少々で味つけしています。
メモ1：
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