【レンジでちくわとにんじんの和え物】レシピ

しっかりした味付けで、余った分はご飯のおともにもおススメです。

調理時間:10分

  • 材料(2人分)

    ちくわ 4本
    にんじん 1/2本
    ★和風だしの素 小さじ1
    ★醤油 小さじ2
    ★砂糖 小さじ1
    ★すりごま 適量(あれば)
  • 作り方

    • 1
      にんじんは3センチ幅に切り、ちくわは薄い輪切りにする
    • 2
      にんじんを耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップし600Wのレンジで2分加熱する
    • 3
      ボウルに★と切ったちくわを加えよくあえたら完成。
      ★(和風だしの素:小1、醤油:小2、砂糖:小1、すりごま:適量(あれば))

使ったお料理道具など

iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 角型
おしゃれでレンジにも使える容器です。
重ねて置けるので冷蔵庫への保存や持ち運びも簡単です♪

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